Susah Tidur? Mulai dari Kebiasaan Malam yang Lebih Baik

Tidur yang kurang berkualitas membuat badan lemas dan sulit fokus keesokan harinya. Seringkali penyebabnya kebiasaan kecil: main HP sampai larut, kopi sore hari, atau jam tidur yang berubah-ubah.

Selain memperbaiki kebiasaan, ada yang melengkapinya dengan Brassic Pro, perpaduan Moringa dan Echinacea, untuk mendukung istirahat yang lebih nyenyak.

Kebiasaan Sederhana yang Membantu

1

Jam tidur tetap

Tidur dan bangun di jam yang sama setiap hari, termasuk akhir pekan.

2

Gawai off 1 jam

Matikan atau jauhkan HP sekitar satu jam sebelum tidur.

3

Kafein sebelum siang

Batasi kopi dan teh pekat setelah jam 2 siang.

4

Kamar gelap & sejuk

Redupkan lampu dan jaga suhu kamar tetap nyaman.

Produk yang Sering Dipilih

Brassic Pro
Brassic Pro

Perpaduan Moringa dan Echinacea. Teman bagi kamu yang sering pegal-pegal dan ingin istirahat malam lebih nyenyak.

Rp 265.000
British Propolis
British Propolis

Propolis dari lebah Inggris, sumber flavonoid alami. Diminum rutin untuk membantu memelihara daya tahan tubuh keluarga sehari-hari.

Rp 265.000

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

Apakah Brassic Pro obat tidur?

Bukan. Brassic Pro adalah suplemen herbal untuk mendukung istirahat, bukan obat tidur. Gangguan tidur yang berkepanjangan sebaiknya dikonsultasikan ke dokter.

Kapan sebaiknya diminum?

Ikuti aturan pakai di kemasan. Mbak Tila bisa membantu menjelaskan cara konsumsi yang pas.

Bolehkah diminum bersama obat lain?

Bila sedang mengonsumsi obat rutin, tanyakan dulu ke dokter atau apoteker.

Kebutuhan Lainnya

Informasi di halaman ini bersifat umum dan bukan nasihat medis. Produk bukan pengganti obat atau saran dokter. Hasil pada setiap orang bisa berbeda. Bila keluhan berlanjut, konsultasikan dengan tenaga kesehatan.

Chat Mbak Tila